39冊目 心に折り合いをつけて うまいことやる習慣(中村 恒子 , 奥田 弘美)

Q;何もうまくいかない。
A;人生山あり谷あり。立ち止まらずに“ぼちぼち”行こうか。

何もうまくいかない。。この本はそんな悩みをもつ人におすすめの一冊です。

 

この本は精神科医のおばあちゃん 中村さんが「心に折り合いをつけて うまいことやる習慣」を教えてくれます。酸いも甘いも経験したおばあちゃん。その言葉はあっさりとしているけど、温かみのある言葉でした。

 

本書の1ポイントは

 

人生山あり谷あり。立ち止まらずに“ぼちぼち”行こうか。

 

です。

 

概要

39冊目 心に折り合いをつけて うまいことやる習慣(中村 恒子 , 奥田 弘美)

 

■概要

 

人生山あり谷あり。立ち止まらずに“ぼちぼち”行こうか。

 

■3ポイント

 

1. 仕事がうまくいかない

 

2. 人間関係がうまくいかない

 

3. うまくいかないときは立ち止まってはいけない

 

■著者

 

中村 恒子 , 奥田 弘美

 

■更新日

 

2020.04.23

3ポイント

1. 仕事がうまくいかない

とりあえず、やりましょう。

 

先のことは心配してもしょうがありません。「やらないより、やったほうがまし」くらいな気持ちで、とりあえずやりましょう。

 

「こんなの自分の仕事じゃない」。そんな堅苦しいこと考えなくてもいいんです。「ちょっと目の前の人の役に立てればいいかな」くらいでいいんです。

 

仕事の質なんて中途半端でいいです。手抜きしてもいいから、投げ出さないようにしましょう。

 

2. 人間関係がうまくいかない

自分が快適に過ごせればそれでいいのです。

 

他人は他人、自分は自分です。人間関係は距離感が大事。適度な距離感を保って、自分が快適に過ごせればそれでいいのです。

 

人はみんな他人と比較したがるものです。比較するのはしょうがない。でも元気そうな人でも実は悩んでいるものです。他人と比較しても本当のところはわかりません。

 

自分が快適に過ごすコツを一つだけ。相手を大事にしてあげると、自分も大事にされます。小さな親切はケチケチせずに行いましょう。そうするとめぐり、めぐって快適に過ごせます。

 

3. うまくいかないときは立ち止まってはいけない

うまくいかないときは立ち止まってはいけません。立ち止まると先に進めなくなります。

 

うまくいかなくても別にいいです。結果なんてすぐ出ません。難題もきっと何とかなります。チャンスも偶然訪れます。

 

うまくいかないときのつらい思いは時間が解決してくれます。つらい思いを乗り越えた後、うまくいかない出来事は一番大事な経験だったと感じられます。だから、1つも無駄にはなりません。

 

ただ、立ち止まってはいけません。歯車が狂い余計うまくいかず、先に進めなくなります。

 

人生山あり谷ありです。うまくいくときだって、うまくいかないときだってあります。
「うまくいかないけど、がんばろう」と思わず、「ぼちぼち行こうか」でいいんです。

 

アクションプラン

この本から学び今後に生かそうと思う私のアクションプランですが、

 

ぼちぼち行こうか

 

です。

 

生きてるだけで幸せ!!地球に生まれてよかった!!
人生山あり谷あり、深いことは考えず”ぼちぼち”行こうか!!

 

 

 

 

 


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